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사소한 건강 법칙 아토피 피부염 사람들은 몸이 간지럽다는 것을 쉽게 생각하곤 합니다. 하지만 우리 몸을 감싸고 있는 1차 보호막인 피부가 가렵다는 것은 면역 체계가 보내는 이상 신호일 수 있습니다. 그중 오늘은 요즘 많은 사람이 겪고 있는 아토피 피부염에 대해 알아보도록 하겠습니다. 1.아토피 피부염이란?새집증후군이라는 말을 들어 보셨을 겁니다. 새집이나 새로 지은 곳에서 생활하다 보면 신체에 매우 유독한 영향을 끼친다는 연구 결과로 알려졌습니다. 엄마 배 속에서부터 이런 영향을 받아 태어난 아기들은 가려움증을 동반한 피부와 천식, 비염 등을 가지고 있는 경우가 많습니다. 이처럼 최근에는 새집증후군 외에도 미세먼지 등 대기오염과 같은 지구환경의 변화로 인한 아토피 피부염이 증가하는 추세입니다. 정확한 원인을 알 수 없는 이런 상태를 우.. 2023. 7. 14.
스케일링 자주 하면 치아 사이가 벌어질까? 병원중에 치과 가는 것을 좋아하는 사람은 많지 않을 것입니다. 평소에 고기를 좋아하는 나는 나이를 먹을수록 잇몸이 붓고 치아를 닦을 때마다 자주 피가 나고 시린 증상이 나타납니다. 치과에 가니 치석과 치태로 인한 치주염이었습니다. 우리 입속에는 많은 세균이 있는데 음식을 먹고 남은 찌꺼기가 치아와 잇몸 사이에 부착되는데 그것을 치태라 합니다. 치아를 제대로 닦지 않으면 치태가 그대로 굳어서 딱딱하게 돌처럼 되는 것을 치석이라 합니다. 다시 음식을 먹고 제대로 닦지 않으면 치석 표면에 세균성 치태가 부착되어 잇몸에 염증을 일으킨다고 합니다. 치태의 세균들이 만들어내는 독소는 잇몸에 염증을 일으켜 잇몸이 붓고 피가 나며 입 냄새가 나기도 합니다. 치주염을 치료하고 예방하는 가장 효과적인 방법이 스케일링인데요.. 2023. 7. 14.
부모를 위한 영유아 생활지도 2편 1. 자녀에 대한 모든 가르침은 부모가 먼저 시작해야 합니다.내 아이의 삶에 대한 일차적인 책임은 부모에게 있습니다. 어린이집에서 지내는 시간이 부모와 있는 시간보다 길더라도 부모와 있는 짧은 시간의 영향력이 더 강력합니다. 따라서 아이와 관련된 모든 가르침의 시작은 부모로부터 시작되어야 합니다. 바쁘고 시간이 없어도 가정에서 해야 할 생활 습관 지도 내용에 대해서 살펴보시고 자녀가 어떤 과정에 있는지 아이를 잘 관찰하며 지도해 주셔야 합니다. 어린이집 선생님은 전문가이며 내 아이에 대해 누구보다 잘 아는 분이기에 가정에서 어떻게 시작해야 하는지 물어봐 줍니다. 때로는 어린이집에서 진행되는 교육으로 충분하다고 생각하고 가정에서는 지도하지 않는 경우가 있는데 이러한 경우 효과가 많이 떨어집니다. 어린이집에.. 2023. 7. 13.
부모를 위한 영유아 생활지도 1편 1.자녀의 성장과 발달에 대한 이해가 필요합니다.첫째 자녀의 나이가 부모의 나이라고 할 수 있습니다. 아이가 돌이 되어 걸음마를 시작했다면 엄마와 아빠도 한발 한발 그 역할에 고군분투하고 있는 한 살의 부모일 것입니다. 자녀가 성장 발달하는 것처럼 부모도 성장해 나가야 합니다. 자녀가 어떻게 발달하고 있는지 기본적인 지식을 갖고 있다면 나이에 따른 부모의 역할을 잘 할 수 있고 아이가 보이는 다양한 행동에 대해 이해할 수 있습니다. 어떤 부모는 아이가 친구를 만나면 좋다는 표현을 하려고 얼굴이나 몸을 껴안다가 넘어진다고 합니다. 4살의 아이는 말을 시작해서 적절하게 표현하는 아이도 있지만 아직은 완벽한 의사소통을 할 수 없는 나이입니다. 친구가 아플 수 있으니 자신의 기쁨을 말로 표현하거나 살살 안는 등.. 2023. 7. 13.